Català 
Español 
Programa d'Autorealització Conscient
Proposta 2025 -2026
Em dic Anna Samsó i acompanyo processos de desenvolupament i creixement personal.
Fa més de quinze anys que faig camí amb persones que volen viure amb més presència, llibertat i autenticitat.
M'he format a Teràpia Gestalt, Constel·lacions Familiars i Psicologia dels Eneatips (Programa SAT de Claudi Naranjo), i he anat integrant altres enfocaments des d'un profund compromís amb l'autoconeixement i la pròpia experiència vital.
Ofereixo espais d'acompanyament individual i grupal des d'una mirada psicoespiritual que convida a reconnectar amb el cos, l'emoció i la consciència.
Una mirada que reconeix la globalitat de la persona i el respecte al ritme i la singularitat.
Per mi, acompanyar és molt més que una professió: és una vocació, una manera de ser al món i una expressió del sentit vital que dóna direcció i coherència a la meva vida.
Ofereixo espais d'acompanyament individual i grupal des d'una mirada psicoespiritual que convida a reconnectar amb el cos, l'emoció i la consciència.
Una mirada que reconeix la globalitat de la persona i el respecte al ritme i la singularitat.
Per mi, acompanyar és molt més que una professió: és una vocació, una manera de ser al món i una expressió del sentit vital que dóna direcció i coherència a la meva vida.
Em dic Núria Romaguera i sóc professional de les teràpies naturals des de fa més de divuit anys.
Acompanyo processos de creixement personal i autorealització conscient, integrant diferents eines terapèutiques que he anat incorporant al llarg de la meva trajectòria professional.
M'he format en diverses disciplines que m'han permès acompanyar des d'una mirada integral i profunda.
Entre elles, el Rebirthing o el Renaixement, la PsicoEvol (Josep Fàbregas i Antoni Blay), les flors de Bach, la PNL, el Tapping i altres eines de creixement personal i benestar.
El meu enfocament és respectuós, personalitzat i en constant evolució.
www.nuriaromaguera.cat/quiensoy
COR I ÀNIMA
Al llarg del nostre recorregut com a professionals en l'acompanyament emocional, hem anat reconeixent que, en molts processos personals, arriba un moment en què el camí evolutiu ens convida a anar més enllà del jo personal amb què ens hem identificat durant anys de teràpia i investigació interior.
És aleshores quan s'obre un espai intern on la consciència s'expandeix més enllà de la percepció limitada del que creiem ser, obrint pas a una connexió més profunda amb la presència, l'ànima i l'essència.
Davant d'aquesta vivència, i des del nostre propi procés, sentim el desig de crear un espai on habitar el cos, el present i l'esperit de manera segura, coherent i conscient.
¿ Què oferim?
Un procés d'acompanyament i transformació en què el treball psicoemocional s'entrellaça amb la pràctica del Rebirthing, utilitzant la respiració conscient com a via de connexió amb la nostra supraconsciència. També integrem els Moviments Sistèmics de l'Ànima i una mirada gestàltica que posa atenció a l'enllaç i les relacions com a camí de consciència i guariment.
Juntes, oferim un espai de presència, cura i profunditat, on explorar allò que t'habita amb amor, sosteniment, consciència i amb la guia subtil però poderosa de l'essencial que viu en tu més enllà del visible.
XERRADES GRATUÏTES MENSUALS
Títol del cicle: Camins de benestar
Format: Xerrades obertes a la comunitat per apropar reflexions i eines de creixement personal.
Durada: 1 hora
Horari: Dimecres de 19.00 a 20.00 h.
Freqüència: 1 dimecres al mes (de setembre a juny)
Aportació: Activitat gratuïta
Lugar: SABADELL Y CASTELLAR DEL VALLÉS. (Mira al final en el calendario).
Objectiu:
Fomentar vincles, apropar coneixement vivencial i fer conèixer l'espai i els nostres enfocaments terapèutics.
Temes a tractar:
Relaciones conscientes, comunicación, cuerpo y emoción, límites, espiritualidad cotidiana..
Faciliten:: Núria Romaguera y Anna Samsó (alternándose cada mes).
Propuesta/Inspiración
Una charla al mes, de septiembre a junio (10 en total), una tarde entre semana .
Septiembre– Conjunta
Cuidarnos en comunidad – Un espacio para crecer juntos/as
Octubre– Nuria
Respirar para vivir mejor: conexión con el cuerpo y el alma
Noviembre – Anna
Relaciones conscientes: aprender a vincularnos desde el presente
Diciembre – Nuria
Liberar emociones a través de la respiración consciente.
Enero – Anna
El poder de la palabra: comunicación y límites sanos
Febrero – Núria
Morar el cuerpo para habitar la vida.
Marzo – Anna
Sanar lo que heredamos: una mirada sistémica al bienestar personal
Abril – Nuria
Del cuerpo al corazón: dejarse sentir
Mayo – Anna
La voz propia: expresarnos sin miedo
Junio – Conjunta
Celebrar el camino recorrido – Vínculo, integración y comunidad
2- Tallers Vivencials d´un dia
Títol del cicle: Un camí de transformació: de l'individual al col·lectiu
Format:
Tallers profunds d´un dia complet que combinen dinàmiques psicoespirituals, Rebirthing (respiració conscient), treball corporal i moviments sistèmics.
Cal una entrevista prèvia per valorar la participació.
Durada: 10 hores (amb pauses)
Horari: Dissabtes, de 10.00 a 20.00 h
Lugar: Sant Llorenç Savall
Freqüència: 1 dissabte al mes (total de 8 trobades)
Aportació: 90 €
Objectiu:
Acompanyar un procés de transformació personal, vivencial i compartit, que faciliti el pas del treball individual cap a una experiència més oberta, relacional i connectada amb el col·lectiu.
Faciliten:: Anna Samsó y Núria Romaguera, conjuntament
3- Constel·lacions Familiars Mensuals
Títol del cicle: Alliberar llaços, obrir camins
Format:
Tallers oberts de Constel·lacions Familiars, adreçats a visibilitzar les dinàmiques inconscients que condicionen la nostra vida i relacions, i oferir un espai de comprensió i transformació.
Durada: 3 hores
Horari: Divendres, de 18.00 a 21.00 h
Freqüència: 1 divendres al mes (total de 10 trobades)
Aportació: 70 € per constel·lar / 10 € per participar com a representant
Objectiu:
Afavorir canvis profunds a través de la presa de consciència, el reconeixement del sistema familiar i la força sanadora de la imatge.
Facilita: Anna Samsó
4- Grup de Meditació i Respiració Conscient
Títol: Presència, calma i escolta interna
Format:
Grup obert, accessible a tothom i sense requisits previs, per cultivar la presència, afavorir l'escolta interna i recuperar un espai de silenci i connexió corporal.
Durada: 1 h 15 min
Horari: Dimecres alterns, de 19.00 a 20.15 h
Freqüència: Quinzenal (aproximadament 20 sessions l'any)
Aportació: 10 € per sessió
Objectiu:
Regular el sistema nerviós, connectar amb el cos i sostenir un espai de calma i presència al mig del ritme quotidià.
Facilita: Núria Romaguera
5- Acompanyament Individual
Format:
Sessions individuals adaptades a cada persona i al moment del procés.
Objectiu:
Acompanyar des d'una mirada humana, profunda i respectuosa, tot facilitant l'escolta, la claredat i el creixement personal.
Faciliten: Anna Samsó y Núria Romaguera
